Салат из спаржи с говядиной

0

Салат из спаржи с говядиной

Салат из спаржи с говядинойспаржа (нарезанная на куски) — 2 чашки

водяной орешек (законсервированный) — 200г

помидоры черри (порезанные на половинки) — 1 чашка

моркови — 1 шт.

говядина (жареная) — 250г

В баночке с закручивающейся крышкой перемешать все компоненты для соуса. Очень хорошо встряхнуть. В неглубокой кастрюле бланшировать спаржу совместно с порезанной маленькими кусочками морковки. Откинуть овощи на друшляк и вымыть в пpохлaдной водной массе. 

В здоровом салатнике соединить все компоненты для салата, залить соусом и перемешивать. Убрать в охлaждaющую cиcтему на час. Через час сервировать салат на здоровом блюде поверх листочков молодого салата.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here