Домой Вторые блюда Филе дорады с китайской лапшой и соусом терияки

Филе дорады с китайской лапшой и соусом терияки

38
0

Филе дорады с китайской лапшой и соусом терияки

Филе дорады с китайской лапшой и соусом терияки

лук репчастый — 10г

маринад для рыбы — 30г.

перчик болгарский — 50г

соус терияки — 50г

соевый соус — 10г

чеснок — 5г

дорада (филе) — 120г

лапша рисовая — 30г

горох стручковый (молоденький) — 15г

соевые проростки — 15г

Филе дорады замариновать в маринаде для рыбы. Перчик болгарский, лук, горох стручковый порезать соломкой и пожарить на сливоч. масле, добавить соевые проростки, рубленый чеснок. Ввести соевый соус и предварительно запаренную в кипятке лапшу. Пожарить филе дорады с двух сторон. Положить дораду на лапшу с овощами и по краям залить соусом терияки.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
пожалуйста, введите ваше имя здесь